ずいぶん、蒸し暑くなってきましたね。
そこで今日は、あっさりとした味わいの
お好み焼をご紹介しましょう☆
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その名もツナサラダ焼!
ま、別にどうってことのない名前ですが・・・。
トッピングに、かいわれをたっぷりのせて、
ポン酢か青じそドレッシングを掛けて
召し上がっていただきます。
材料は、ご家庭でも手軽に揃えられるものばかりですよ。
●キャベツ
●ツナ缶
●玉子
●あげ玉
そしてトッピング用に
●かいわれ
●かつお削り
あと、きざみ生姜があれば、加えてください。
これも味をさっぱりさせてくれますから。
まずボールなどの容器にキャベツ、あげ玉、ツナを
入れてください。
それから、きざみ生姜があれば、ひとつまみ
入れてください。
そこに水溶きしたお好み焼粉と玉子を入れて、
サックリと混ぜ合わせます。
そうそう!
キャベツは、ちょっと多めに入れてくださいね。
何しろ「ツナサラダ」ですから、
野菜をたっぷり入れましょう!
さぁ、これで生地が出来ました。
これを鉄板またはフライパンにのせて
両面焼きます。
焼けたら、お皿に移して、ザクザクっと切った
かいわれを、
これでもか!!
と言うぐらいにトッピングしましょう。
そこへマヨネーズをお好みで掛けてください。
今回はサラダっぽく、チェック柄にしてみました。
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その上に、かつお削りをふりかけ、
ポン酢か青じそドレッシングをかければ出来上がり☆
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あっさりと軽い味わいのお好み焼が食べられますョ。
















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